Melissa Benoist（梅丽莎·贝努瓦，/bəˈnɔɪst/，1988年10月4日）是一位美国女演员和歌手。较为知名的是在CBS与The CW频道的超级英雄电视剧《女超人》（2015年至今）中主演卡拉·佐·艾尔／卡拉·丹弗斯／女超人。 其他参演作品包括电影《爆裂鼓手》（2014年）、《翻唱人生》（2015年）、《爱情没有终点》（2015年）、《劫匪帮》(2016年)与《爱国者行动》(2017年)。