Inner Harmony

《Inner Harmony 内在和谐》，英国音乐舞蹈艺术家 Michael King 迈克尔·金 2012年的最新新世纪普拉提音乐专辑。 Michael King 迈克尔·金 ，来自英国伦敦的音乐舞蹈艺术家。 30多年来，Michael King 迈克尔·金 一直从事普拉提技术。1982年，Michael King 迈克尔·金 在英国伦敦考文特花园（Covent Garden）开设了自己的工作室。 普拉提（Pilates）是由德国的约瑟夫·休伯特斯·普拉提于1926年创立并推广的一种运动健身体系--一种静力性的健身运动。 传统的普拉提，没有使用音乐。随着现代社会的发展，普拉提（Pilates）不断进行了一些人性化的改善，融入了音乐、瑜珈、太极拳、芭蕾形体的一些理念以及教练个性化的内容。